本篇文章给大家谈谈酒店自助餐烤肉档次，以及酒店的自助餐厅对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 今天给各位分享酒店自助餐烤肉档次的知识，其中也会对酒店的自助餐厅进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

1. 一顿自助烤肉多少大卡？

1、一顿自助烤肉多少大卡？

大约2000-3000左右大卡。

食材

鸡翅12个，

基围虾200克，

五花肉300克，香肠5根，彩椒1个，红椒1个，柿子椒1个，墨鱼150克，洋葱半个，四季豆60克，培根5片，腌料40克，水40克，色拉油适量，烧烤料45克。

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腌料与清水混合均匀，将解冻后的鸡翅中倒入拌匀，腌制入味。

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将墨鱼仔加入烧烤酱拌匀腌渍，其它材料清洗干净后改切;

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青椒、红椒、黄甜椒切正方大片;

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五花肉切正方块;

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将五花肉与彩椒相间用竹签穿起;

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芝香肉串解冻;

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脆皮肠用竹签穿好;

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电饼铛刷油;

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下盘加热到200度，将腌好的鸡翅码放在盘中;

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煎制好一面以后再翻面煎另一面，每一面约需要煎5-8分钟;

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将鸡翅取出，电饼铛倒入50克油，下盘加热至200度;

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下入各种材料煎烤即可，每一种材料的时间不一，所以不好规定一个统一的时间，一般培根与洋葱最易熟，2分钟即可，墨鱼仔与基围虾所需时间长些，5-8分钟，所以时间自己掌握，至材料全熟即可。

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铁板烧煎完，就来煎最难熟的五花肉，下盘加热至200度时，下入五花肉串煎烤，每一面煎烤5分钟左右，记得一定要四面都煎熟。

一顿自助烤肉大约2000-3000左右大卡。

烤肉所摄入的热量根据食用食材的不同而不同，一般烤肉类每100克含有热量830大卡，蔬菜类每100克含有热量139大卡，而海鲜类则是每100克含有热量80大卡，一顿烤肉大约500克左右，所以热量大约是2000-3000左右大卡。

热量虽然高，但是只要控制一下食物的种类还是能控制热量摄入的哦

到此，以上就是小编对于酒店自助餐烤肉档次的问题就介绍到这了，希望介绍关于酒店自助餐烤肉档次的1点解答对大家有用。