大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于酒店自助餐扒类菜怎么做的问题，于是小编就整理了1个相关介绍酒店自助餐扒类菜怎么做的解答，让我们一起看看吧。

1. 吃自助餐,应先吃什么后吃什么？

1、吃自助餐,应先吃什么后吃什么？

要吃遍各国美食，吃法当然有讲究！现在就一起来学习一下，吃自助餐的正确打开方式吃的顺序很重要

第一步：吃蔬菜、水果

先来一份水果/蔬菜沙拉，新鲜蔬果营养又好吃，爽口果肉、清甜的果汁打开胃口，让你食欲大增，只想好好地满足自己口腹之欲配上滋味无穷的酱汁，一盘美味诱人的沙拉诞生了。

第二步：吃海鲜

紧接的就是好吃又不易饱腹的各式海鲜（吃自助餐，回本的高潮来了……）新鲜运到的生猛海鲜，鲜红大虾，清甜白贝，每一只都值得我们细细品尝。

重点推荐：日式三文鱼刺身一定要吃！！！冰镇的三文鱼刺身，散发着丝丝凉意的冰块只为保“鲜”，一口咬下去，每一块都鲜爽、嫩滑。

第三步：吃荤肉

爽口的各类海鲜之后，口感厚实，劲道的各类肉食同样当然不能少！

注意，记得挑比较少见、昂贵的肉类，比如说扒类等，保证吃的每一块肉都让你叹遍各地美食。

第四步：吃米饭、面食

米饭可以吃一点，但是不要吃太多，（吃太多，肚子太饱就不划算了）最好的选择，当然是日本寿司香甜的米饭，包裹着各种食材，这样的美食精致、好吃，还不撑肚子，又或者，选一个极具特色的米饭，比如说，醇香多汁的鲍鱼捞饭。每一滴鲍鱼汁融入到米饭中，香甜的米饭就变得更加浓香扑鼻了。

第五步：吃甜点、饮料

最后，当然就是最佳拍档：小吃甜点和汤饮松脆的风味小吃经过恰到好处的油炸时刻外表金黄，内里又各有特色入口即化的蛋糕滑进食道，甜味从味蕾蔓延到口腔甜蜜的感觉伴随着整个自助餐

完美结束！

大多数人吃自助餐到了店里不知道吃什么，东西太多眼睛就花了，拿好多吃的，稀里糊涂乱吃一气，吃自助餐要有规律，才能吃好，吃的健康，我一般是凉菜、蔬菜、海鲜、肉食、主食、甜品。

要是先吃荤食热量高容易饱腹，所以尽量挑一些热量低的，例如清蒸、凉拌。

稀有的食物也要抢购点，如烤肉、大闸蟹、虾等。不新鲜的海鲜不要吃，自助餐里面的海鲜并没有想象中新鲜，吃了容易坏肚子，所以吃之前一定要看仔细。

吃自助餐一定要少喝碳酸饮料，碳酸饮料会占用胃的大部分空间，让人吃不下东西，还是少喝为妙。

水果甜点最后再吃，因为甜点热量太高，所以尝尝就好。

吃你喜欢吃的和平常舍不得吃的

肉肉肉 先吃肉类 饮料少喝 吃饭以后可以在吃点水果

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