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什么海鲜自助餐好吃又便宜

其次，蟹类自助餐也是海鲜自助餐中非常实惠的选择。蟹肉甜美，肉质鲜嫩，再加上有着丰富的营养成分，是海鲜餐单中的主角之一。而且同样是不限量供应，绝对让你大快朵颐。最后，鱼类自助餐也不容错过。

根据我在佛山吃自助的经验，我觉得这三家最好吃：人山人海自助餐厅：位于佛山南海区，提供多菜系自助，包括泰式宫廷煲仔翅、珍品海参等，服务热情，价格实惠，周末或饭点人流量较大。

首先是福道海鲜自助餐厅。这家餐厅位于哈市道里区，以新鲜美味的海鲜自助闻名。价格相对其他自助餐厅来说非常亲民，吃得饱又实惠，值得尝试。餐厅环境卫生，服务也非常周到。其次是颐和海鲜自助餐厅。

沈阳自助餐排行榜前十名为：皇朝万鑫自助餐厅、沈阳君悦酒店乐厨自助餐厅、上井精致料理、世茂希尔顿盛宴自助餐、都市绿洲美食广场、汉巴味德、韩盛炭火自助烤肉、龙腾四海国际自助餐厅、碧桂园玛丽蒂姆酒店湖景咖啡厅、巴特尔自助烤肉。

自助餐怎么吃最划算

例如喝一些饮料，或者吃一些水果。许多人在自助餐时选择吃大量的水果。水果虽然有很多营养物质和大量的维生素C，通常水果的批发价也比较便宜。因此在自助餐中吃太多水果并不划算。各种糕点自助餐厅里的糕点也很受欢迎。

每次少量取餐，多跑几趟 不要看到餐厅里满是你的最爱就将它们铺满你的餐桌，不管你有多么饥饿，保持桌上只有少量食物，吃完再去取，餐馆鼓励你这么做是害怕你浪费食物，而你这样做是为了能吃得更多。

自助餐先吃清淡后油腻的最划算。不要一开始就去吃主食，例如蛋炒饭或是其他的熟食，一些凉拌菜，都是很廉价的，而且一下子就吃饱了，把肚子占得满满的，装不进别的食物。一开始，可以选择一些水果，例如小番茄、猕猴桃等。

控制每一种食物的量：第一次拿自助餐就需要营养均匀，所以品种需要适当增多，后面就可以选择价格贵的下手了。

按照自己的喜好。按照自己的胃口和营养需要，选择餐厅中喜欢吃的食物。，将食物放入盘子中，称重，每份食物都需要单独称重，以便计算总价格。在买单时，分开结算，尽量减少每份食物的价格，以节省钱费。

方法/步骤 1 餐前适当的喝些小米粥，以养肠胃，为接下来的大吃大喝奠定好基础。别小看这碗小米稀饭，它能在你的胃里形成一层保护膜。2 只选贵的食物吃。

价格低易饱腹的便宜菜,是自助餐里的哪些食材?

黄豆焖猪脚，牛肉炒西芹。还有海带汤或者是骨头汤等等，感觉它们的食材也是非常丰富，而且价格真的是非常便宜。

好看的甜点蛋糕。自助餐里的甜点和蛋糕一般都放在最醒目的位置，一进餐厅就非常容易看到，尤其是小朋友和爱吃甜食的朋友，忍不住就被这些精致的好看的甜点所吸引。

如果是老工艺制作的玉米饼和窝窝头，价格应该比煎饼低一些。 无论怎么说，价格也是完全可以接受的，是价格最低廉的主食之一。 鉴于其优异的饱腹性，仍是最值得推荐的 健康 、廉价主食。

做法：午餐肉切丁煎熟、玉米粒焯水所有食材放在一起拌匀揉成饭团即可开吃早餐讲究一个快和营养均衡，这一餐做下来几分钟完事，肉菜都有口感丰富，物美价廉！我吃俩大饭团，预计不超过5块钱。

紫薯 ①直接蒸着吃。可以当早餐或是饿了的时候用来饱腹的食物。它的脂肪含量特别低，而且带着一丝清甜，所以既保证了口感，吃了又不会长胖。②紫薯泥。

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